sesi mengeringkan lemak

ouh sudah berhabuk blog daku ini . opss , lame sudah tak update . sangat busy dengan kehidupan dan sangat tensen dengan beruk belaan daku . until now , tak bawak dye pegi hospital lagi . tah bile tah nak bawak . tak paham la ngan masyam tu . dah dah , tanak story pasal masyam , but nak story pasal tadi tadi dan tadi . what what ? ape heh ? yea . ini dye , daku bersama kanak kanak riang 9-2b pergi beriadah mengeringkan lemak ! apekah ? wait la , nak story la neh . hoho .

bangun siang seawal 10.30 dan meronta kelaparan . pegi jengah bilik daya , ouh gosh ! sedang buat assignment ? tak percaya . rupanye ade niat laen . apekah ? nak jenjalan . mangsa ? kami kanak kanak 9-2b la . hoho . dan , ape lagi . daku bersama mazdira masak nasi goreng secepat mungkin . tetapi , alamak ! TERmasin la pule . dan dan dan , tak boleh telan . ouh ouh , mazdira nak kawen ke ? jeng jeng . ape lagi , tanpa berfikir panjang , anak anak neh bersiap dan teros ke MCD , lapa sangat okeh . dalam keadaan begini , MCD la penyelamat . lagipun nak cepat , sebab kawan kawan ain dari KPTM cheras pun nak follow jugak .

jadi setelah selesai menambah lemak , sesi mengeringkan lemak pula . hoho . bergerak la kami ke taman botani , putrajaya . teros terjah office dye sewa basikal . hehe . dengan penuh excited , dengan tak warm-up nye , teros kayuh nyah ! haha , bajet gud gud macam dah selalu exercise je kan ? haha . mengayuh la kami bertujuh mengikut track yang dah di sediakan , selama satu jam . so , enjoy the pict ! ;

abaikan muke excited daku , dah lame tak nek beskal . hehe

kami bertujuh bersama basikal masing masing . ade single rider , ade yang double rider .

abaikan muke daku yang sudah pucat , penat kowt daki bukit . hoho

okeh , kanak kanak 9-2b , lepak cari jodoh kat padang . hehe

sesi menggedix ! lompatan yang mantap :)

*more pict kat fb daku yerr . maceh .

haaa , nak sambung story siket . mase kami dok lepak kat padang sambil menggedix snap gambar , ade sorang mamat neh datang nak bergambar ngan kami . tapi setelah kami selidik dan berbisik , beliau ade niat laen . maka kami cepat cepat selamatkan barang kami dan berambus cari port laen , dan akhirnya , dapat jodoh ! agak hensem . bolehlaaa~~~

p/s : enjoy aktiviti riadah hari ini , tengss sahabat !